sur le GPDJ de Saint-Etienne

je vous rappelle d'abord que le lieu du tournoi ainsi que les heures de convocations ont été modifiées : la compétition aura lieu au gymnase de l'Attache aux boeufs ( orthographe ? ) pas loin de la préfecture. l'idéal serait de contacter Christine ( excuses pour elle au passage ) pour les horaires de convoc' et des précisions sur le lieu.

PAR AILLEURS
suite à l'entraînement de ce matin, je rappelle quelques conseils élémentaires qu'il vous faut absolument INTEGRER pour combler quelques lacunes ( idiotes ) qui n'ont aucun rapport avec votre condition physique ou votre niveau technique, soit un bon moyen d'éliminer les fautes frustrantes, les coups pourris.

1/ On s'applique au service, on décide AVANT d'engager l'échange le service que l'on va effectuer ( long / court voire tendu ) et on ne fait pas un service MOYEN. On fait soit l'un, soit l'autre, on vise toujours le revers et les services longs doivent être HAUTS !!!

2/ Au retour, on va à la rencontre du volant, on ne le laisse pas nous dépasser si le service est long.
( service long ) on n'attaque pas n'importe quoi, si le service est bon, on dégage sur le revers, voire on amortit ou on slice ( seulement si l'on AVANCE pendant qu'on frappel ).
( service court ) rush, contre-amorti ou dégagé LONG et HAUT, sur le revers

3/ On ne smashe pas sur n'importe quoi, si l'adversaire est un peu doué, il faut construire le point et quand les volants commencent à racourcir, on y va ! LE smash suppose d'être placé : on ne smashe que les volants qui n'ont pas DEPASSE LA LIGNE DU COUP. On ne smashe pas n'importe quand, mais une fois qu'on a commencé à attaquer, PAS DE QUARTIER, A L'ABORDAGE. Le premier smash déstabilise, il faut conclure ensuite et ne pas baisser les bras.
bref : choisir le bon moment pour attaquer, mais une fois à l'attaque BOOM BOOM !

4/ Les dégagés sont hauts et longs, c'est élémentaire.

5/ Pas de COUPS MOYENS : pas de petite cloche pour tenter de surprendre l'adversaire, çà ne marche que sur ceux qui prennnent racine. Un dégagé long et haut est PLUS DIFFICILE à jouer qu'une petite cloche.

6/ DES que le volant est parti de ma raquette, je vais me replacer, mais DES que le volant est parti de la raquette adverse, je VAIS LE CHERCHER, et je n'attends pas qu'il vienne ( ON TOURNE AUTOUR DU REVERS ).

7/ La rigueur, tactique, technique, physique, morale, se gagne à l'entraînement et durant les matchs plus faciles. On ne s'improvise pas GRAND(E) JOUEUR(/EUSE) à la fin de la journée, un dimanche alors qu'on ne se fait pas violence à l'entraînement. LA RIGUEUR NE CHASSE PAS LE PLAISIR, ELLE EN EST LA CONDITION : rien de plus frustrant que de rater des coups bêtes ou de piquer une colère sur le terrain.
. on joue tous les points à fond ( parce qu'on travaille le moral )
. si l'adversaire est plus faible, on le met minable, ce n'est pas lui manquer de respect. Il a signé comme vous pour une compétition, et dans un match, il y a un vainqueur et un vaincu, c'est le sport. La pitié n'a pas cours sur le court, votre adversaire vous sera reconnaissant sans doute d'avoir été traité par vous comme un égal.
. pas de fantaisie superflue : la fantaisie est la cerise sur le gâteau, non le gâteau lui-même.

Méditez cette nuit, demain criez sur le bord des bancs !

PS : il faut écouter l'entraîneur, même s'il fait les mêmes boulettes que vous ( vous n'êtes pas obligés d'imiter ses âneries )

Putin convoqué a 8h ! snif

et ouais moi je suis convoquer a 15H55 jvous bat tous !!!!!!!!!! alalala je vais pouvoir me reposer demain matin c'est pas bo la vie mdr (sans rencune lol)

On voit du premier coup d'oeil les fénéantes ... lol .
Pour parler du message à Pierre j'essayerai de respecter à la lettre ces conditions ( j'ai bien dis essayer )

aujourd'hui GPDJ de saint etienne j suis un peu venu en touriste, mai bon on senfou
Bravo o vainqueur du club et o finaliste aussi.

bravo aux autres participants comme guillaume qui c'est bien battu ainsi que Calvin ... et j'en oubli d'autres .

PS: Bravo pour ton premier message charlène

"Charlie", il va falloir penser à mettre un avatar ( une image en gros )

Rodrigue, ne soit pas déçu, c'est compliqué quand on est blessé
Rémi, gros fainéant, tu étais tellement immobile que j'aurais souhaité que tu perdes, mais c'est vrai que ( en demi-finale ) tu as été très solide moralement et c'est déjà super.
Lola, tu t'es pas trop ennuyée ?
Cha, elle préfère le tunning ( mais pas les "Jacky tunning" j'espère ).

J'en oublie d'autres, évidemment.

moi j'ai gagner mais je me suis bien fait chier !!! le pire c'est que d'habitude je suis crevé mais la je me suis trop (excuser moi l'expression) emmerder lol enfin bon c'est pas grave !!!!!

je cartone en ce moment 3 tournois simple et 3 victoires !
bravo a tous si le bcf42 n'a pas le volant en bois .... !

ouais la si on a pas le volant en bois il va falloire qu'il nous explique !!!! parce personne comprendrai mdr !!!!!!!!!!!!!!

VIVE ST-CHAMOND !!!

oooooooo kekeroro tu va te calmer parce que sinon je te fait ta fête mdr je je rigole et au faite sa va mieu ton dos ?

... en même temps, j'ai jeté un coup d'oeil sur les palmarès de l'année dernière, et c'est vrai que Saint-Chamond a presque tout gagné.. Cette année en revanche, çà devrait être pour vous !
( dire que mon année, on s'était fait battre de pas grand chose par La Fouillouse )

Pour mon dos ça va un peu mieux mais la douleur est toujours presente malheureusement , je suis allé voir le docteur et apparemment c'est pas tres grave donc la semaine je devrai reprendre .
Et pour le volant en bois , pas sur que se soit nous car ils comptent les doubles aussi et je ne me souviens plus de nos résultats dans cette catégorie ...

J'espere aussi que cest nous cette année!!!Ca fait que 2 ans que je suis a Firminy mais je me sens bien dans ce club!!!Surtout quand ya des joueurs et entraineurs tro geniaux!!!Moi cette année j'ai presque tous gagnée sauf à Saint-Etienne à lattache aux boeufs!!!Et je suis déçue par la façon que jai jouée!!!J'espere que le 3 juin en double je vais me rattraper!!!Mais je suis quand meme contente de mes resultats cette année!!!
Allez a+ bis!!!

( c'est normal, le gymnase était pourri )

moi jtrouve qu'on a fais de bon résultat aussi en double mais bon on verra bien mais jespère vraiment qu'il sera pour nous cette année !!!!!

en plus c'est des radins pour les recompense ! mais dit pierre la fouillouse, ils ont encore une equipe cette année lol ils ont du vraiment baisser ! curieux de voir qui sera troisieme par equipe !

Champion de la loire en simple (officiel(vu sur le site)) :

Benjamin = J-F
Benjamine = Emilie
Minime fille = blandine (blan blan)
minime mec = Remy (steak boy)
cadet = Kevin (rodrigue)
Cadette = lauriane

on est champion de la loire partout sauf en poussi mais saint cham a personne de champion en poussi ils ont aucun champion de la loire (du jamais vu depuis que je suis au club) lol

c'est clair que çà fait mal

Yeah ! On est trop fort !!!! vive le BCF ! jvd ! kiss ! ++ ! lol ! Mdr !

franchement si on est pas champion par equipe je ne sais pas ce qu'il faut faire !

aiiiiiiiii trop classe jsuis trop contente en vrai !!!!! voila une bonne raison pour qu'on est le volant en bois !!!!!

VIVE FRIMINY ON EST LES MEILLEUR !!!!!!!!!

vive le bcf on ai trop forlol mdr edr kiss lol a+ jvd
version officiel de blablan tout pour toi public lol mdr [img][/img][url][/url]

lol!!!vous vous moquez de moi en faite!!!vous etes mechant lol!!!
Moi ossi je suis super contente d'etre championne de la Loire!!!ca fait tro plaisir!!!
Kiss a+!!!

ouais y arrête pas de ce moquer de toi c'est méchant la t'inquiete pas je vais te défendre !!!!!!!!!!!!!